Lekce jógy

Pronikněte do tajů jógy v Bridge 714.

Dopřejte svému tělu zaslouženou péči a to každou středu od 18 hodin. Lekce budou v pomalejším tempu, ale ne tak pomalém, abyste usnuli :o) a jsou tedy vhodné i pro začátečníky. V současné době není potřeba účast nahlašovat. Pokud by poptávka převyšovala kapacitu sálu, našli bychom vhodnou formu registrace.

Cena za lekci – 100 Kč
V ceně je zahrnut rezervovaný stůl s meditačním čajíkem pro dokonalé uvolnění těla a mysli. 10% sleva na nákup vína, kávy nebo coworkingových služeb Vás také nemine.

A kdo Vás bude doprovázet při poznávání tajů jógy?

Naše lektorka

Představujeme Vám naši skvělou lektorku Janetu Červenou, která absolvovala:

  • Certifikaci lektorky Powerjógy, Václav Krejčík Praha, 2013
  • Kurzy ashtanga yogy Ladislav Pokorný, Praha, 2017
  • Kurzy ashtanga yogy, Indie – Kerala, 2018
  • Celou řadu tématicky zaměřených workshopů (core,kyčle, bedra, čakrajóga..)
  • Před jógou byla certifikovanou lektorkou aerobicu s 12 letou praxí